Le tennis est un sport où on peut finir un match tard le soir et rejouer dès le lendemain. Avec tout ce que cela comporte : la presse, la doucher, le dîner, la récupération…
Alors que Carlos Alcaraz a bouclé sa magnifique victoire contre Taylor Fritz en quarts de finale du Rolex Paris Masters à 22h48, il était encore en soins et en préparation pour sa demi‐finale à 3h du matin.
« Le match ne s’arrête pas lorsque la dernière balle est jouée. Vient ensuite la récupération : des glucides pour reconstituer les réserves de glycogène, des protéines pour réparer les muscles, des liquides et des électrolytes pour se réhydrater.
Soins et repos », a expliqué le physio du septuple lauréat en Grand Chelem, Juanjo Moreno, en postant une photo en story Instagram.
Et en demi‐finales ce samedi, l’Espagnol affrontera Casper Ruud qui a lui terminé sa rencontre après minuit, et qui n’a donc pas dû s’endormir avant 4h du matin.
Publié le samedi 7 novembre 2026 à 14:03
