Blessure, mur des 30 km, gel énergétique, psychologie… Les abandons en marathon ont souvent des causes évitables. Entraîneurs et coureurs livrent leurs conseils pour franchir la ligne d’arrivée à coup sûr et éviter les désillusions.
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Depuis le «Marathon pour tous» en marge des JO de Paris 2024, quelque chose a changé : la pratique s’est largement démocratisée, avec pour conséquence de voir moins de coureurs franchir la ligne d’arrivée. 13,5% de «non-finishers» ce jour-là, alors que le taux tournait jusqu’ici autour de 3%. Pourtant, il n’y a pas de fatalité.
Pour certains coureurs, l’abandon s’explique par des erreurs commises pendant la préparation. L’exemple classique…
